你好，根据你所述的情况，毛孔粗大可能与你的自身体质有关。为了解决这个问题，我建议你尝试使用芦荟胶。此外，请确保生活有规律，确保充足的睡眠，调节饮食，多吃蔬菜，避免多脂和多糖的食物，同时忌饮酒和辛辣刺激性食物。如果可能避免过度精神紧张，这些改变会有助于您的皮肤健康和美容。
你好，针对毛孔粗大的问题，不知道你使用的是何种激光治疗方法。如果采用有创伤的治疗方式，建议一周内避免接触水和洗脸，同时注意使用外用金霉素等药物预防感染。如果采用半导体或微创伤的治疗方式，大概需要三天后才能洗脸，但需注意防晒。 具体的建议较好前往正规医院的皮肤科或向你当时治疗的医生咨询，确诊后在医生的指导下积极进行治疗。
根据您的描述，额头出现毛孔粗大及黑头问题，这是由于皮脂腺分泌物无法通畅排出所导致的。中医理论认为，这主要是由于身体内部潮湿燥热造成的。建议您寻求中医师的帮助进行中医药物治疗，并同时注意面部清洁及卫生。
针对您的情况，我认为有一些调整方法可以起到作用。首先，您可以采用热水敷鼻头的方法，让毛孔自然张开，为后续护理做好准备。接着，您可以尝试使用一些去黑头的磨沙膏进行按摩，以促进黑头的清除与肌肤的新陈代谢。较后，您可以使用爽肤水进行毛孔的收缩，帮助肌肤保持清爽与细腻。
对于您的情况，建议从内部因素入手进行调理。推荐您到中医科就诊，并口服一些中医药物进行调理。
建议在每晚睡前涂抹阿达帕林凝胶，该产品可有效减少毛孔粗大和黑头等问题，相信您一定能够从中受益。
