30岁时，牙齿整型效果更好。牙齿矫正没有年龄的限制，尽早矫正是最好的，如果牙齿有参差不齐、畸形等情况，可以戴上牙套，借助牙套的牵引力将牙齿移动，将牙齿恢复到原来的位置，同时也能改善牙齿的咬合关系，达到矫正牙齿的目的。
从您的描述来看：您正在尝试进行矫形。牙齿矫正并没有严格的年龄要求，一般情况下，只要牙齿健康，牙周状况良好，12-18岁是可以进行牙齿矫正的。只要你的牙周状况良好，甚至30岁都可以，只不过这个过程要比未成年人稍微久一点。在进行完口腔矫正之前，要按照医生的要求进行全面的检查。
在30多岁的时候可以进行牙齿矫正，但需要慢慢的进行。12岁前是牙齿矫形的最佳时期，可以迅速的治疗，而且矫正的时间也会越来越短，两年后就可以进行牙齿矫正，如果是年纪大了，牙齿和骨骼都已经开始发育了，手术的难度会更大，一般要三年。在矫正牙齿的时候要保持良好的口腔卫生，要坚持早晚刷牙，饮食要清淡。
