三十多岁的时候可以戴上牙套，一般不会有年龄的限制。可以选择使用钢丝托槽牙套或隐形牙套进行矫正，隐形牙套不会影响牙齿的美观，矫正后的效果也会更好，不过价格会比较高。建议去当地的专业医院牙科做个全面的检查。
三十岁的时候可以戴牙套，其实戴上牙套会有一定的不适，但是根据不同的矫正方法，造成的不适也会有很大的差别。在乳牙期进行矫正时，患儿的不适感和疼痛并不明显，因为孩子的使用能力较强，注意力更容易被外界所吸引。常规的矫正手术中，必须采用金属丝。
30岁的人可以佩戴牙套来矫正牙齿。牙齿矫正的时间因人而异，一般在一年到一年半之间，而恢复较慢的病人则需要2-3年，如果牙齿状况良好，没有生病，则需要更短的时间来进行矫正。
