1、用一种简单的方式，持续一个多月，就像是洗了牙。接下来，就是如何使用了，果然是行之有效。第二种是高露洁的超感白，它的作用是化学漂白，第三种是佳洁士的植物提取液，可以让你的口腔保持清爽，防止龋齿，牙医建议，每次刷牙3分钟，用中华健齿刷1分钟，然后用高露洁的超感白剂刷一分钟，再用高露洁的白水漂白一分钟，最后用药水漂白。2、家庭用的醋、陈、白醋都行
在进行牙齿矫正之前，一定要先清洗干净。可以通过佩戴牙套来矫正牙齿，使用钢丝牙套或全瓷牙套，让牙齿缓慢的运动，最终达到最佳的位置。牙齿上有细菌繁殖，也有可能是戴了牙套后造成的，首先要把牙齿清理干净。每天早上和晚上都要刷牙。
您好，根据您的病历，牙结石需要清理，牙石会引起牙龈炎、牙周炎、牙龈积聚后会引起牙周慢性炎症，随着时间的推移，牙槽骨会越来越矮，越来越低，牙根会露出，牙周病比较严重的人，会出现牙齿松动、移位、对冷热酸甜的食物过敏等。
