20岁以上可以整牙，可以选择矫治器或者是外科手术进行矫正，具体要到正规的口腔专科医院进行检查，确定牙齿咬合的严重程度，然后再进行治疗。戴上牙套矫正器后要保持口腔的清洁，要坚持用正确的方法刷牙，避免食用生冷的食物，同时要定期复查。
20岁之后就能做牙齿了。整牙的时间一般是12-40岁，如果牙齿畸形的话，会对咀嚼功能造成一定的影响，建议到正规的医院进行矫正，牙套分为自锁牙套和非自锁牙套，根据自己的牙齿状况选择合适的牙套，这样才能达到更好的矫正效果。
20岁之后，一般都能做牙齿整容。如果是严重的牙齿，可以先打磨一下牙齿，再戴上牙套，戴上之后会感觉到紧绷感，一般在5-7天内就会消失，在戴牙套的时候要避免吃太硬的东西。
