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拒绝眼袋 教你防患于未然
发布时间:2013-03-13 14:06:50 来源:互联网

现代人八处于亚健康的状态,平时的工作生活中或多或少都会有些不良习惯,经常会影响到你面部最脆弱的部分眼部皮肤。各种眼部问题也就随之而来,例如眼袋。眼袋并不只是遗传或者熟龄肌肤才有的问题。一夜的狂欢、不当的按摩、随意的卸妆动作……这些都是催生眼袋的罪魁祸首。所以即使你暂时还没有这个困扰,也要防患于未然。

睡前半小时尽量别喝水,渴了就抿一抿,这有可能影响眼部的循环,导致排水不畅形成眼部水肿及假性眼袋。我们可以通过打开眼部穴位来加强循环:闭上眼睛平躺在床上,用食指轻轻按揉眉头下方的凹陷处即攒竹穴,这样可以很好地缓解眼部疲劳,帮助多余水分排出。

如果卸妆的方法不对,经常拉扯下眼睑,就可能造成眼部肌肤提前松弛,形成下垂的眼袋。正确方法是用眼部专用的卸妆液,使用棉片轻柔并彻底的卸妆。此外,经常戴隐形眼镜或者画下眼线的朋友,都要尽可能少拉扯下眼皮,这些不经意的小动作都非常容易招致后患。

出现了水肿型眼袋不意味着你眼周肌肤的水分就很充足了,相反,眼袋的存在扰乱了眼部正常的血液循环,使得这本来就无皮脂腺分布的地方更加干涸了。因此当你生活作息很不规律,或是容易失眠熬夜的话,在眼霜的选择上就必须把补水保湿放在第一位。

方法一:用热水、热毛巾或蒸汽熏浴双眼,每天2次,每次15分钟。方便的话还可用菊花、大青叶、桑叶、主页之类的中药煎水来熏蒸双眼,待水温后,再以药水清洗眼部,可清热、消炎、明目。

方法二:晨起或睡前,闭目,同事双手掌快速摩擦直到感觉发烫发热,迅速将双手按在双眼上,如此重复14次,可通经活络,改善血液循环。

悦美寄语:除了这些外在方法,也不能忘了内在的调理。平时要注意饮食的选择和搭配,多吃海带、萝卜、芹菜及动物肝脏等,这些都是对眼睛及眼部皮肤问题非常好的中医药膳。

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美丽小知识:鸡蛋银戒指转眼法:将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。

(编辑:meixi)