中度乳房下垂又可区分为偏轻松垂和偏重松垂两种。对偏轻的松垂采用常法隆胸，由于腺体不能被乳房假体充分向上顶起，故外形欠满意。此时，可在术中剥离乳房假体腔隙，将其范围适当下移，以减少乳房假体与原乳房在外形上的分离现象。这种方法，由于乳房假体的位置比正常低，隆乳后新乳房的位置并不十分完美。

另一种方法是选择乳晕上切口。如果乳晕小不利操作，可在水平方向上将切口延长。如果伴有乳头下垂，则可在切口上方切去一块新月形的皮肤以矫正乳头下垂。切开皮肤后，在乳腺表面向上剥离至乳腺下缘，到达第2肋骨位置。纵行切开乳腺组织并于乳腺下做适当剥离，显露胸大肌筋膜。切开胸大肌筋膜后分离胸大肌进入胸大肌下腔隙，以7号丝线将切开的乳腺组织上部左右各缝合一针到第2肋骨膜处的深筋膜上，作为乳腺组织上提固定用，暂不收紧打结。将乳房假体植入腔隙缝闭胸大肌切口后再收紧7号丝线打结，使乳腺上提固定，最后缝合皮肤。经如此处理后，原乳房与乳房假体在外形上能基本融为一体，外观线条流畅。

美丽小知识：1.由外往内按摩美胸：四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩，直到按摩精油完全吸收。即可有效改善胸部外扩现象。2.美胸汤：材料：桔梗20克、陈皮10克、天花粉15克、木通15克作法：此药材一份也可煎煮成二回，第一次将材料加三碗水煎煮至一碗时，滤渣饮汤汁;第二次将二碗半的水煎煮至一碗水时饮用汤汁。用法：早晚饭前各饮一碗，任何温度均可。功效：对青春期中发育的少女们有促进发育的功能，对25岁以上女性则有预防胸部下垂、外扩的功效。