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看吃货辣妈吸脂瘦身10kg
发布时间:2013-02-17 15:04:15 来源:互联网

吃货辣妈不运动不节食吸脂瘦身10kg,最近报道了一位极度喜欢美食的“吃货”辣妈乔安妮-艾伦,与正常人不同,大吃大喝过活儿的她,不用拼命运动减肥,也不用节食饿肚子。她保持身材的方法竟然是疯狂吸脂,从1999年开始到现在她已经进行了7次吸脂手术。

我们大多数人是依靠健康饮食和运动锻炼来保持苗条身材的,但是42岁的辣妈乔安妮-艾伦却不然。乔安妮-艾伦是一个名副其实的“吃货”,她喜欢吃大餐、蛋糕、饮料、酒和小吃,然后每年定期通过吸脂手术抽走发胖之后的身体脂肪。到目前为止,她已经抽脂7次,加上其他的整容手术,总共花费超过了17800英镑。

乔安妮每天3000卡路里的高热量食谱

零食:巧克力蛋糕,一盒巧克力

午餐:两个培根卷,2个蛋糕,一罐可乐

零食:巧克力,丹麦糕点

晚餐:牛排和薯条,一杯白葡萄酒

宵夜:两个糕点,两杯酒

乔安妮说:“自从1999年第一次吸脂,到现在我已经吸走超过10公升脂肪。如果叫我节食,我宁可去死。”“我喜欢食物,所以要我放弃最爱的巧克力、蛋糕盒牛排三明治简直就是个酷刑。”“每年定期吸脂意味着我可以每天吃超过3000打卡热量的食物,而不必担心发胖。”

为再穿婚纱开始尝试吸脂瘦身

乔安妮-艾伦的热量摄入比医生推荐妇女每天摄入量多出50%。她的儿子乔丹12岁之后开始手术的,那是因为作为再婚妈妈她将会嫁给51岁IT工作者约翰。

但是,当距离她的大日子还有2个月的时候,她开始去试婚纱礼服的时候现她的尺寸竟然从原来的10码激增到了16码!

乔安妮说:“我以前一向都是挺修长的。但是我知道我不可能在这么短的时间内通过节食或者运动减肥了。第一次,我为了婚礼当天漂亮好看,在自己觉得老土和众人眼光的压力下,决定接受整容手术。”

乔安妮拿出4500英镑,在一家私人诊所做了吸脂。她说:“3个小时的手术后,我在痛苦中醒来,满身瘀伤。我去除了3升脂肪,我的衣服尺寸一下降到12码,我的体重65kg。我喜欢的婚纱终于穿得下了,”感觉非常美妙。”

美丽小绝招:1、微汗慢跑:微汗状态下慢跑,身体会从单纯消耗糖分转为“燃烧”脂肪。慢跑5000米或20分钟左右,大约可消耗700千卡的能量,十分宜于减肥。2、削脂有妙“术”:运动减肥者常遇到的难题是一旦运动停止,身材就会迅速“原形毕露”甚至“变本加厉”。对此,360°吸脂减肥塑形术可以通过削减人体脂肪细胞的数量,减少食欲过旺或运动骤停引起暴肥的可能。

(编辑:kk。)