美丽小常识：怎样让手臂瘦下来？手臂吸脂减肥采用局部麻醉，从手肘外侧注入麻醉后再插入细小的吸脂棒，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条。手臂脂肪细胞颗粒要比脸部的细小，当上眼睑和脸部需要做脂肪注入时，可以使用手臂的脂肪，吸脂减肥是一种很好的改善手臂外形的方法，让女士告别粗粗的手臂，手术后的几天手臂可能还会有点出血和青肿的现象，但是不用担心，在经过精心的护理之下，修长的手臂就会展现到你的面前，让你从此告别肥臂的烦恼，也让你的生活更加的轻松和方便。　　

上镜的巴掌脸，谁不羡慕?怎么变成上镜小美女呢?瘦脸势在必得。脸部为全身唯一无法遮挡的部位，任何缺陷都显示的一清二楚，脸部肥胖的女性朋友常常为此苦恼。脸部肥胖通过什么方法能解决这个问题呢？

神马？走路也可以减肥?

一、高低班途中甩手大步走
　　高低班都是塑身瘦身的大好机运，每天有两趟高低班的时间，不拿来塑身太浪费。"走路塑身"别在乎有木有人看，这并不重要，若是练习得当，走得好看，自然有人盯着你瞧。
　　愿望大家都学的走路方法是"甩手大步走"。利益在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，让手臂没有赘肉，都是最好的全身运动。
　　首先是收腹、抬头、挺胸、缩臀，步履尽量跨大，手要大幅甩动，做最大的运动，像阅兵的女兵走路法，只是腿不必踢正步。散步也可应用此法运动，若是甩手不挺胸，则像面条，软趴趴的，甩手又挺胸自然会神气。
　　二、办公室里练习满脚走
　　练习走路不是用两腿的力量，而是先把重心放在小腿，再练习"满脚"走温柔着直线走，走路才会沉稳不轻浮。
　　所谓"满脚"并不是脚尖着地，而是全部脚掌都落地，以脚尖前伸出发，加上用小腹的力量，让腿部出力削弱，用力在小腹，自然会挺胸，全部人会变得轻盈。这是在办公室里，你可以每天选用的方法。
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