一女子出车祸重伤，生命垂危，恍惚中见到了上帝，上帝对她说：放心，你死不了，你还能再活五十年。果然没多久，女子醒过来了，想到自己还能再活五十年，就去做了整容。没多久后又被车撞了，死了，她生气的问上帝：你不是说我还能活五十年吗?上帝抱歉的笑了笑说：对不起，我没认出来那是你。虽然是笑话，但这就是整形美容的魔力，那么您对 3招提臀妙招，瞬间增添性感指数认识的一定还不够全面？不要担心，下面我们专家将会为您解答，我们坚决为你的幸福负责，为你的美丽负责，为你更佳优秀负责！亲~你一定会幸福哦！

如果臀部脂肪堆积过厚、臀部下垂或者臀部过于扁平而影响了臀部的曲线美,那么我们怎么办呢？下面教大家三招，让你瞬间性感起来。

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一、 扶墙踢腿练习：

双手扶墙，左腿支撑，上身保持正直。右腿伸直向后踢20-30次。换右腿支撑，踢左腿。重复2-3组，再向侧踢20-30次，重复2-3组。

二、扶墙控腿练习：

双后扶墙，左腿支撑，上身保持正直。右腿伸直向后抬至极限停住，控制30-60秒，然后落下放松。换右腿支撑，控左腿。重复2-3组。再控侧腿30-60秒，重复2-3组。

三、站立夹臀练习：

并腿站立，挺胸收腹立腰。臀部肌肉用力收缩向中间夹，保持一段时间，然后放松。重复20-30次，完成2-3组。

美丽提示：如果你想效果立竿见影，而又不反弹的话也可以选择臀部吸脂手术。臀部吸脂术针对臀部脂肪沉积类型的不同及塑性需要的不同，在不同部位吸取不同量的脂肪。因成人期人体脂肪细胞数量不再增多，肥胖是由脂肪细胞体积增大造成的，经过吸脂术以后使细胞数量减少，从而达到局部塑形的效果，同时不易出现反弹。

经过以上的专家解答，亲们对3招提臀妙招，瞬间增添性感指数是不是有了一个大概的了解了呢？如果您对此方面有所疑问的话，您可以点击我们的在线整形专家或拨打我们全国免费咨询热线400-6651-120进行咨询，我们的整形专家团队会为您提供一对一的贴心式服务，为您提供整形美容全方位资讯，让您对整形美容多一份认知，少一份担忧，让您美得更放心。