要知道，理想的眼睛是应该是水灵动人的，而且保持眼部的湿润也是非常有理由的，过于干燥的眼睛是容易产生眼干、眼涩，长期下去是很容易出现视力下滑、上睑下垂等情况，因此，爱美人士在平时一定要做好相关的眼部保养工作，保持眼睛湿润。那么要如何保持眼睛湿润呢?
1、打哈欠也是爱眼行动
众所周知，打哈欠时眼睛会自动湿润起来。如果感觉眼睛干涩不适，比眼药水更自然的选择或许就是伸个懒腰、打个哈欠的同时，眼睛就滋润了起来。
2、滴眼药水
眼药水也是一种不错的眼部保养法，可以有效地滋润眼球，防止眼睛过于疲劳，减缓上睑下垂。
3、偶尔哭一场
看言情剧不仅有利于发泄情绪，稍带手的收获就是能滋润眼球。大哭一次的机会并不是那么多。那就请言情剧帮个忙吧。专家认为，偶尔流泪，有益健康。
眼保健操是我们学生时代的记忆，这个爱眼日，让我们重新拾起这个习惯，并把它带回到办公室。在午休的半个小时里抽出5分钟时间让眼睛休息会儿，一套眼睛保健操就是最好的选择。除了眼保健操，如果能利用这个小空档小睡一觉就更完美了。不仅仅是你的眼睛感谢你，你的整个身体和精力状况都会好很多。
