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WHAT

非手术美容

如今流行的微整形，或者叫“非手术美容”，就是运用非手术类的科技手段来达到美容、塑形的效果，一般来说，不开刀，不流血，短时间内就能见效，损伤小，恢复期短，就是传说中的“午休美容”。

虽然注射不能代替传统整形手术，“但他没有恢复期，没有红肿，做完立马就能参加Party。”云南仁爱医学整形美容医院整形外科主任李平珍介绍，因为有着诸多优点和便利，时下，越来越多的人开始青睐微整形。

WHO

准妈妈别尝试

你自己——哺乳期和怀孕期间绝对不适合微整形。

找医院——一定要选择靠谱的医疗美容机构，仔细核实医院的营业执照和相关资质。有些美容院也有打肉毒素或者玻尿酸的项目，但其环境、场地、治疗程序属非法，不受法律保护。

找医生——选个好医生，因为微整形能否成功很大程度上要靠医生的经验。你可以通过朋友们的口碑相传，也可以看看他曾经做过的案例，当然最重要的是核实他的行医执照和资质。

WHERE

几乎全身都能整

微整形包括的项目很多，比如，你可能听说过的打美容针、电波拉皮或者激光美白，应用的范围也很广泛，能够改善皮肤、五官轮廓、形体等。

隆鼻、做个双眼皮，现在都不一定非要动刀。传统的整形外科手术正逐渐被微整形取代，随着技术水平的提高，需要动刀的也有了微创手术。

WHY

为什么笑容变僵了

谈到注射美容针，普通大众的担忧大都来自注射后，是否会引起面部表情僵硬等问题。65岁的台湾女星潘迎紫因其出色的保养技术和不老的容颜被媒体尊称为“不老神话”。虽然没有皱纹，皮肤光滑饱满，但面部表情僵硬的她，不排除注射了过多的美容针。

对于注射美容除皱针，李平珍主任强调，一般情况下，她们不会完全让眼部皱纹消失。医生会根据各人情况，对植入剂进行合适的浓度配比，然后去除掉消80%-90%的皱纹。这样会使面部减少过度的紧绷感，比较自然。

可见，追求100%的完美，未必是件好事。

WHEN

要注意看保质期

微整形不是一劳永逸，包括打玻尿酸、肉毒素在内的大部分项目都并非永久有效，所维持的效果可能在几个月到两年之间，而塑形项目能维持一到两年。这与整形部位及个人体质差异有关。

虽然不能维持终生，但是从另一方面讲，能够在人体中自然代谢的物质才会更安全。往好的方面想，如果整容效果不太满意，等到自然失效之后也可以重新做。

记者柳瑜玲 最近，台湾美容教父牛尔在新书中爆料，直指包括金城武、蔡依林在内的大量明星曾经整容，引起轩然大波。

明星为什么可以常保青春，如赵雅芝和张曼玉，从20岁到30岁，再从40岁到50岁，几乎都是一个样。更厉害的是，有的明星天天都在面对镜头，却在不经意间鼻子变挺、脸颊变瘦，他们到底做了什么?

如果你还只知道整容手术，那你肯定OUT了。如果你以为女明星们出镜全靠天生丽质，那么你也OUT了。

有没有发现身边的女同事一个中午不见就变漂亮了?这你可别觉着奇怪，就像以前流行“偷菜”度过无聊的午休时间一样，现在流行微整形，利用短短的个把小时去做个注射除皱或注射隆鼻，悄悄变美，已经不是什么稀罕事。

因为不需要动刀，相比整容手术损伤小、安全性高，但这并不代表完全没有风险。微整形更讲究安全和效果，打多少剂量、打在什么部位、打在什么深度，都大有学问，否则可能会导致整形失败。

不想在微整形后与同事和朋友见面时，被他们像小S在《康熙来了》中，嘲讽那些整形过度导致笑容僵硬的嘉宾们，不妨学习一下本期读本为你介绍的微整形五个W和一个H。

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让医生出一套方案

听听医生的意见，请他们针对你的自身情况做一个专业咨询，选择一个你能接受的整形方案。

和医生的事先沟通很重要。因为医生的审美眼光未必和你一致，在接受微整形之前要把自己想要改善的问题告诉医生，由医生设计出一套方案，甚至可以要求出一份效果图。

“术后”选用合适的清洁方式

微整形虽然不是手术，但是之后也要做一些“术后”恢复。比如，在做完面部微整形之后，应尽量采用温和的洁肤方式，选择无皂碱、泡沫量少或者完全无泡沫的洁肤乳来清洁肌肤。

任何具有加强角质剥离的清洁方式都要避免，例如洗脸海绵、去角质产品和深层清洁面膜等。同时建议用冷水洗脸。做完激光磨皮的人甚至连水都不能碰，只能用生理盐水代替，用棉花棒蘸着洗脸。含有果酸、水杨酸、高浓度左旋C及维生素A等成分的保养品也都要暂停使用。

避免烟酒、阳光、运动刺激

在注射后24小时内，为了让形状固定，要避免接触注射区域，不要在注射部位冰敷或热敷。面部微整形之后，要特别注意防晒。可以大量补充维生素C、E，它们不仅可以抗发炎、抗浮肿，还可以促进伤口愈合。尽量不要抽烟、喝酒以及做激烈运动，这些行为都会加剧皮肤泛红、发炎。

注射隆鼻后一周要避免做桑拿，已免造成不良的后果。注射肉毒素，2周以内不能饮酒，不要使用含有氨基糖甙类抗生素，即(庆大霉素)等药物。

高蛋白过敏者要谨慎

关于注射美容，最大的担忧无非来自植入剂，一旦与皮肤的介质产生排异反应引发并发症。

据李平珍主任介绍，注射胶原蛋白，有人可能会出现过敏现象。不过一般手术前，医生都会对顾客进行全身性的体检，了解顾客是否会对高蛋白类过敏。不过，通常现在使用的植入剂，都采用过了脱敏处理。

不要迷信一针“到位”

在一定时间内，植入剂最终会被慢慢地被人体代谢、降解掉。虽然微整形听起来很神奇，但是仅靠打一针肯定是不够的。改变不健康的生活习惯，合理的饮食以及日后的保养都很重要。

人体随着岁月的流逝，肌肉的走向等是会发生变化的，现在对你而言恰当的填充部位，若干年以后与整个面部的协调性未必恰如其分。所以，一段时间之后再针对当时的情况进行微整形也是比较好的选择。

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微整形的20 30 40

虽然从理论上说微整形几乎适宜于各个年龄层的人士。但李平珍仍建议：手术人群年龄不宜过大，否则手术效果会受影响。以除皱手术为例，30岁-40岁左右的人比较适宜。

另外，对于不同年龄的人群，由于不同的生理、皮肤特点及需求，其微整形解决方案并不相同。

20岁：改善面部轮廓和五官

特点：20多岁正处于生理和皮肤的黄金时期，一般微整的重点应放在面部轮廓及五官缺陷的改良上。

推荐项目：注射隆鼻、注射丰唇、隆下巴等。

明星代表：何洁

早前，何洁在做客湖南卫视《节节高声》栏目时，就出人意料地曝出自己的鼻子做过小手脚，回顾何洁刚参加超级女声时候的形象，和现在相比简直判若两人。

何洁还算聪明，免得遮遮掩掩被人怀疑其诚信度，自己主动承认反而得到了粉丝的支持，人们也不会对其整形的问题过于纠结。

30岁：改善肤质和祛除皱纹

特点：30岁左右的人，由于工作压力或不规律作息等原因，皮肤逐渐衰老，变得黯淡无光泽，并且在眼角、嘴角等部位滋生轻微细纹，也就是我们常说的鱼尾纹和唇纹等。因此微整的重点应该是落在改善肤质和祛除皱纹上，让肌肤重新焕发年轻光彩。

推荐项目：肉毒素、玻尿酸等注射除皱，美白针注射，激光嫩肤、祛斑等。

明星代表：徐若瑄

天使面孔、魔鬼身材、零皱纹，近乎零瑕疵，娇嫩如婴儿般的肌肤，34岁不老玉女的神话背后，是肉毒素和玻尿酸长年的忠实爱好者。

40岁：提升紧致是“王道”

特点：40岁左右面临的最大问题就是松弛，如皱纹加深、皮肤松弛下垂、肤质变得粗糙、脸部轮廓轻微变形等，因此微整的重点就是采用综合手段进行面部轮廓的提升和紧致。

推荐项目：注射玻尿酸、胶原蛋白除皱、塑形等。

明星代表：蓝心湄

影、视、歌“三栖”红星蓝心湄，有“百变女王”、“台湾麦丹娜”之称。日前，台湾美容教父牛尔认为蓝心湄是艺人中整形最成功的，她坦承整形，又有自信。

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【知道一下】

不同植入剂的功效和时效

针对不同的个体需求，选择不同的植入剂，所起到的功效以及维持的时效也各有不同。众所周知，肉毒素向来是明星们除皱的最爱。那它是否就是抗衰老的最佳法宝呢?

肉毒素注射在脸部特定部位，可以消除例如鱼尾纹、眉间皱纹、唇纹、抬头纹等动态性皱纹，也可以消除萝卜腿，用来瘦脸。

优点：无痛苦，起效快，无需恢复期

缺点：只对动态性皱纹有作用

减龄效果：1-3岁

维持时效：半年左右

玻尿酸保湿效果是胶原蛋白的16倍，是人体最佳保湿因子。注射后会被人体吸收，可以填补法令纹、嘴角凹纹、额眉间皱纹，甚至可以用在修鼻尖鼻梁、下巴，或用来丰唇。

优点：为人体成分，不过敏，不排斥，可完全分解，除皱的同时还有保湿效果。

缺点：维持时间不长

减龄效果：5-8岁

维持时效：一年左右

胶原蛋白针对年龄大，沟纹比较深的额头等皱纹以及面部塑形。

优点：组织相容性极好，安全性极高。

缺点：注射胶原蛋白，极少数人会产生过敏现象。

减龄效果：5-8岁

维持时效：一年左右

伊维兰各种静态皱纹填充及面部塑形。

优点：性质稳定，与人体组织相溶性极好，无排斥和过敏反应。

缺点：含有不可降解成分

减龄效果：3-5岁

维持时效：1-5年

除此之外，微整形也包含了光子嫩肤和电波拉皮等激光美肤项目。比如：脉冲光，也叫OPT，是皮肤光疗中适用人群最广的一种。通常一次只需40分钟，就可以达到嫩肤、祛斑、去红血丝、去痘疤等功效。而电波拉皮，也是一种光疗(热疗)技术，对于轻微松弛的皮肤，比如脸部、眼周、下颚线、下巴、脖子和手臂等部位，可以紧致肤质。

相比注射美容，光子嫩肤或电波拉皮的优势在于，维持时效长一些，但其也有着恢复期长的缺点，并且有的个体会出现红肿迹象;拉皮还可能在耳侧留有细微疤痕。通常会推荐年龄大、皱纹深的顾客接受电波拉皮。

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