美白护理：针对抽烟、喝茶、喝酒造成的牙黄，可以使用市面上的美白套装变白，如牙贴、牙速白套装。不足之处是美白效果不够稳定，部分人还会出现牙齿过敏现象。
洗牙变白：对轻度的黄牙有较好的效果，原理是用物理方法磨掉牙垢，因而，对牙釉表面会有一些磨损，口腔也会留下药水。
烤瓷牙美白：可称之为牙齿美白的贵族，适用于牙齿有裂纹、残缺、坑洞，釉质发育不全，中、重度四环素牙，氟斑牙。虽然价格稍贵，但美白效果让人惊叹，不足之处是对牙齿本身损害较大。
既要将牙齿变白，又要保持牙齿健康，由于各自的牙齿情况不同，因而，最好能在医生的指导选择美白方法。
