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　　大胸MM易得皮肤病、颈椎痛

　　乳房的大小，相信是美眉们最在意的，也是视觉上最先映入眼帘的一部分。就大多数人的眼光来看，身高1.6-1.7米的女性，配上C-D罩杯的胸部，整个身型会显得最匀称完美，胸部过小或过大，都会影响整体效果。

　　外形影响属于最直观的伤害。乳房肥大往往在不同程度上伴有乳房下垂，使女性失去匀称、苗条的曲线美的轮廓，形体臃肿，影响美观。即使戴上胸罩后能改变胸形，但过大的胸部很难搭配出好看的衣服，影响自信心。

　　受皮肤病困扰则是大胸的另一宗罪。天气炎热时，两侧乳房之间和乳房下皱襞区，常常因为处于浸湿状态生痱子、湿疹等皮炎之类的皮肤疾病，苦不堪言。

　　隆胸与缩胸比例约为5：1

　　和不少“平胸”MM最后依靠隆胸术改变胸形相类似，很多大胸MM最后的选择同样是，做缩胸术，在胸部挨上一刀。

　　所谓缩胸术，就是通过手术缩小双乳的尺码。据报道，仅在加拿大安大略省，每年就大约有6000名妇女做缩胸手术，平均从每个乳房中取出的结缔组织、脂肪以及乳房假体等物质不下数百克。影视界一些以双乳高耸而著称的性感明星，也通过手术，取出隆胸的物质，减小胸围。在美国，做缩胸手术的妇女人数也在激增，整容外科医生应接不暇，在有些知名医院，排队等候做缩胸手术的预约时间已经延长到9个月，有的则要等上数年。

　　接受缩胸术的病人，胸部普遍是E、F罩杯，不少人是先天性的巨乳症，也有一些是因为肥胖导致胸部增大。

　　目前比较流行的缩胸术大致分为两种。一类是吸脂法，属于微创手术，即在乳房下皱襞区开一个针眼大小的孔(约0.2毫米)，插入导管，将药液注入胸部以溶解脂肪，最后将脂肪吸出。大部分巨乳症病人胸部过大都是由于脂肪过多引起的，用这一方法治疗效果明显。

　　另一类方法则是纯手术，主要是针对腺体过大引起的巨乳。一般人的乳房腺体如同鸡蛋大小，但巨乳病人的腺体直径有10多厘米长，这样的病人必须通过手术切除腺体，才能改变胸型。

　　民间疗法首推盐水按摩

　　除了上医院做缩胸术，也有不少大胸MM希望通过“民间保守疗法”改变胸型，最常被推荐的是盐水按摩胸部。

　　大部分巨乳女性，主要是因为胸部那脂肪过多，除了手术外，也可以通过让胸部做运动，消耗胸部脂肪来达到减胸效果。在日常生活与各种运动当中，胸部几乎没有什么活动量。为了让胸部能够动起来，可以坚持按摩乳房，用外力让它运动起来。其中蓝心湄尝试的盐水按摩法最吸引眼球。

　　做法：每天淋浴时用盐水按摩胸部，力道适中，不产生疼痛感为宜。

　　●抓捏式的挤压：左手握住右乳房，注意要用五指固定住整个乳房，以免长期的按压使乳房外扩下垂，用手指抓捏并向内推挤。持续按摩5分钟换右手按摩左胸，同样持续5分钟。

　　●旋转式按摩：左手从乳房上方将其握住，五指做围绕乳房外侧的旋转运动，将乳房向内侧挤压。持续5分钟换右手按摩乳房。

　　●托起式的按摩：两手同时握住同侧的乳房，向上和中间推挤，推至最高处停留30秒，重复10次。

　　除了增强胸部运动外，在日常饮食上要注意控制油脂、脂肪的摄取量，尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物。少吃保健品，特别是一些含雌激素的保健品，如蜂胶等，这类保健品会起到丰胸作用。

　　此外，大胸MM更应坚持定期上医院进行乳房检查。因为胸部过大，通过自己按摩检查发现肿块比较困难，最好定期到医院，请医生帮忙检查。

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