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患牙病的朋友到医院看牙或牙齿美白，医生常会发现一些患者牙结石较多，医生建议其洁牙，但患者常常不能接受，原因是牙结石相连附着瘩搭牙面上，有牙周夹板的作用，使松动牙在短时期内稳固，实际上牙齿是松动的。
由于结石表面附着大量的细菌及其代谢产物，经常剌激牙周组织，表现为牙龈红肿、咬物易出血等，若长期处于这种炎症状，就会出现牙龈萎缩，牙槽骨破坏、牙齿松动等，最后牙齿不得不拔除。
而洁牙是去除牙石和牙菌班，使牙面光滑，牙龈的炎症和肿胀消退，出血和牙周溢脓停止，也可能有新的结缔组织附着牙根面，使松动牙变稳固。
因此洁牙不会使牙齿变松。
多少时间洁一次牙好
牙面上的牙石，一旦被清除后，又可慢慢的再沉积。这种沉积的快慢与刷牙仔细与否、个人生活习惯，个人生理状况都有关系。如刷牙不周到，只把门面刷得很干净，后面的大牙和牙齿的舌面就刷得马虎，这些地方就会很快又出现牙石。
有的嗜好吸烟和饮茶，这样的人，洁牙后不几周，牙面又变污秽发黑了。有的人唾液里磷、钙的含量较高，唾液又较粘稠，洁牙后不几月，就又出现了较多的牙石。因此，为了确保口腔的健康，保持牙齿洁白生辉，最好是每半年到牙科诊所去洁一次牙，吸烟在每三月就应去洁一次牙。
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