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按摩瘦脸让你变成小脸美人
发布时间:2009-03-25 07:01:17 来源:上海整形网

按摩瘦脸让你变成小脸美人
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  很多女孩子想要瘦脸,却找不到合适的方法。专家指出,按摩瘦脸是一个不错的选择,你可以在空闲的时间去按摩自己的面部,实现你瘦脸又简单的美丽梦想,让瓜子脸即刻成为现实!

  专家指出,与单纯按摩不同的是,瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜,再按压穴位并进行按摩。按摩瘦脸步骤如下:

  按摩瘦脸步骤一:

  涂上瘦脸霜,放松脸部肌肉。按摩从下颚开始,到耳边,然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

  按摩瘦脸步骤二:

  建议收敛步骤用手掌或手指按压锁骨凹陷处,刺激淋巴。如果指甲太长,则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处,3秒钟后放开手指,连续做3次。

  按摩瘦脸步骤三:

  用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑,也就是用大拇指托起头部,每次动作3秒钟,同样做3次。

  按摩瘦脸步骤四:

  将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压,让脸部线条逐渐清晰起来,动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处,同样做3次,每次做3秒钟。

  按摩瘦脸步骤五:

  从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后,再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处,最后回到耳边,做来回的平滑按摩,做10个来回。

  按摩瘦脸步骤六:

  按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指,轻轻横向按摩额头,做10个来回,让额头舒展开来。

  按摩瘦脸步骤七:

  内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压,让眼皮的肌肉变得紧实,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

  按摩瘦脸步骤八:

  从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤,一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角,由内到外地按压,做3次,每次3秒。

  按摩瘦脸步骤九:

  沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压,要沿着眼睛的上方骨,按摩到眼尾处。同样也是做3次,每次3秒钟。

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