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　　怎么可以瘦脸?这是很多女孩最最关注的问题，因为脸部是对别人的首要印象，那么到底怎么可以瘦脸呢?其实现在有很多的快速瘦脸的方法，但是怎么可以快速的瘦脸呢?北京减肥专家介绍了怎么可以瘦脸是最有效的。

　　指压穴位法

　　指压的位置，并没有正统经络的穴道可按，但是怎么可以瘦脸可以从下颌角开始到下颌骨着手，也就是抬头时下巴与脖子交汇处那块骨头。沿下颌骨的骨侧边缘，从左至右、由下往上，是消除下巴赘肉最有效的部位。

　　1、四指并拢，指尖朝上，大拇指放在下巴颏下(下颌骨与肌肉交接之处，颌骨边缘)。

　　2、指压时，轻轻的往上一顶即可。

　　怎么可以瘦脸　双下巴减肥运动

　　指压完毕后，就是柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颏下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。

　　1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。

　　2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

　　3、然后回复动作1的姿势。

　　4、肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留2、3秒，最后回到动作1的姿势。

　　在保养与按摩的同时，更要使用化妆品来增加紧肤效果。

　　怎么可以瘦脸　食疗法：

　　在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，涂敷在下巴上。

　　怎么可以瘦脸呢?打造精致小脸，做个小脸美女。这个春天远离脸部赘肉。

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