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每一个爱美的女士都希望自己拥有一张足够年轻、漂亮且富有弹性的脸蛋。但是很多人都被自身的脸部肌肤和形状问题困扰着，一直在寻求好的丰唇瘦脸的方法，丰唇瘦脸除了可以通过手术的方法来达到效果以外，其实还有很多运动也可以达到丰唇瘦脸的效果。
丰唇瘦脸的准备运动：
1，采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。
2，以右手扶住头，向右侧压下，然后回到正面。
3，再以左手扶住头，向左侧压下，然后回到正面。
4，以双手扶住头，脸部朝下，在胸前由右到左运动半圈。
5，可重复多做，次数没有限制。
丰唇瘦脸功效;修饰脖子侧边的线条，消除并除预防脖子部位皮肤的松弛。
丰唇瘦脸一、下巴操
1.闭上嘴巴，尽量地向右侧移动下巴到底。
2.同样地往左侧移动。左右各一次为一组共做八组。
丰唇瘦脸二、呅牙操 可以消除颈部的松弛与双下巴。1.尽量将嘴巴往横向慢慢张开到底后停十秒钟。
2.就这样闭上嘴巴用力咬紧臼齿后，不用力停十秒。以上一组丰唇瘦脸动作重复八次。
丰唇瘦脸三、舌操 使下巴与颈部的线条更完美
1.一面用指尖压往下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
2.就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以达到丰唇瘦脸效果了。
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