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毛发是我们人体不可或缺的一种结构，只有充分了解了它，才能够正确的驾驭它，使之有效的为自身所用。了解毛发的生理就要从以下几个方面入手：
1、形态和色泽 毛发的形态因种族不同而有一定差异，最明显的是头发，黄种人头发直而粗，黑种人头发极卷曲，甚至有时形成胡椒粒样发结，白种人头发则介乎前两者之间。从头发的横断面来看，黄种人的毛发呈圆形，黑种人的毛发呈卵圆形有时是扁平的，这主要是由毛囊的形态所决定的。黑种人毛囊呈螺旋状，黄种人毛囊完全垂直，而白种人毛囊则介乎前两者之间。毛发的色泽可呈黑色、褐色、金黄色、红色、白色等、主要由毛囊基质处黑素细胞所合成的黑素多少决定。
2、密度 头发约有10万根，毳毛则以前额处密度最高，每平方厘米有400—450根，胸背部每平方厘米只有50—100根。毛囊在胚胎发育的第9周开始形成，至第22周即完成发育，在****期毛囊不再有增加，而且随着年龄的增长，毛囊也逐渐减少，以头皮为例，20一30岁时每平方厘米有615个毛囊，30—50岁时减至485个，到80—90岁时只剩下435个。
3、毛发的生长速度 主要与下列因素有关
（1）部位：头发最快，每日生长0.35—0.37mm，头顶处可达0．5mm，颏部每日为0.38mm，大腿处每日为0．21mm，而前额则为0.03mm。
（2）性别：女性头发比男性长得快，青春期前男孩毛发的生长速度比女孩快；但从全身来看，男性的毛发平均生长速度比女性快。
（3）年龄：若不考虑性别因素，15—30岁毛发的生长速度最快。
（4）季节：以头发为例，每年3月生长达高峰，9月为最低。而且胡须及腿毛也有相似的季节变化。
4、生长周期 毛发的生长呈一定的周期性，主要与毛囊本身生长周期有关。毛发生长周期为3个阶段： ①生长期(anagen) ②退行期(catagen) ③静止期(telogen)。
一般来说，毛发的生长期约3年，退行期约3周，休止期约3个月。不同部位毛囊呈非同步生长，具有各自的周期。各部位的毛发也并非同时或按季节的生长或脱落，而是在不同时间分散的脱落和再生。正常人约85％的头部毛囊处于生长期，每日可脱落70-100根头发，同时也有等量的头发再生。不同部位的毛发长短与生长周期时间不同有关，眉毛和睫毛的生长期仅约2个月，故较短。
现在盛行的激光脱毛就是依据毛发的生长周期来安排治疗的。

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