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低腰裤和丁字裤的流行，自然而健康的臀部也就成了一个非常夺人眼球的目光聚焦点。而今年，像水蜜桃一样的翘臀是很多女性的梦想。就是像水蜜桃一样形状的浑圆的部分紧紧相扣，并微微上翘，皮肤白里透红，让人产生极大的幻想。

臀型的美学

漂亮的臀形是一种视觉上的享受，也是穿丁字裤和低腰裤时尚女性的一种必备的礼貌。标准的美臀必须符合以下几个条件：

浑圆坚实：臀部的整体感觉必须浑圆紧实，走起路来不可晃协太大。

整个臀部大小比例适当：美好的臀型必须搭配身体的比例，从背后看，下臀围与地面的距离约需是身高的0.5，而上臀围与地面的距离则最好是身高的0.55-0.56这样的臀部视觉效果最好。

臀部是身体语言的灵魂：臀型的侧面需与胸部扮酷成完美的比例，以胸围32吋为例，最佳的翘臀比例约为胸围的大小加上一吋为最好，并且侧面臀型的丰满部分以能上能下半球型丰满更是好看，带有一点点上翘。

东方女性的臀型缺陷

东方女性因为骨盆外扩，不像西方女性属于短窄骨盆容易有立体感，因此，先天上比较不容易有翘臀的发育。而且由于东方女性较缺乏运动，臀部容易堆积多余代谢不良的脂肪，因此更加深了臀部外扩的视觉效果。

运动因素不足使得臀大肌以及臀中肌的收缩能力不足，肌肉不能够充分的上提，也使得臀型不易集中。所以，东方女性想要有一个像水蜜桃一样的翘臀，增加诱人的因素，最好的保养臀部的时间在22-25岁是一个关键时期。

臀部整型的方法

目前臀部整形多集中在 4 种方式，每一种方式都有不同的适应情形。

抽脂丰臀：这种手术在国內目前最为常见，也就是将臀形根据比例抽取出过多的脂肪部位，譬如说臀上围外侧及下后大腿交接之处，抽取出來的脂肪过滤、筛选之后注入臀上缘1/2处，由浅入深分为5层均匀分布，如此一来可以增加上半臀部的丰满臀型,修饰臀外侧及下垂部分的脂肪堆积。但是这种方式也有缺点，一是脂肪是高度吸收的自体材料，半年內约有50-70﹪的吸收率，因此常常需要第二次的注射。

自体组织丰臀术：臀部如同脸部一样，常常因为松驰或老化造成脂肪下垂或不当的分布，如果能使用自体下垂的臀部脂肪转移上提，不但可以改善下垂的臀部，并且可以增加上半臀部的丰满饱实感。这种由上提的自体组织并不会因为時间的因素而吸收(不像自体脂肪注射)，因此是一劳永逸的方式，广受女性的好评。但是它也有一个缺点，就是有一条比较长的疤痕在臀部上缘，约需经过半年左右的时间才会慢慢淡化。

电波拉皮提臀术：目前全世界最流行的时尚治疗工具是电波拉皮，它不仅可以改善皮肤的紧实程度，也可以刺激胶原蛋白的增生达到增加臀部光滑柔嫩的坚实效果，许多20-35岁的女性对此趋之若鹜，不惜砸下重金，目的就是好好疼爱因长期久坐疲劳的臀部，避免它下垂松弛。

人工臀丰臀术：其实巴西人工美女最流行的手术方式第一名是丰胸，第二名是抽脂，第三名就是人工臀丰臀术了。人工臀丰臀的原理和想法与隆乳一样，对于发育不良的臀部或者是东方女性而言是最好的情況，因为可以增加臀形的丰满的感觉。人工臀发展至今已经过了3代，第一代的人工臀丰臀术是将人工臀植入放在皮肤脂肪下层或筋膜下，这种手术方式是通过股沟两侧约4公分的小切口，手术方式非常简单，病人不会觉得疼痛，术后立刻可以外出初期满意度是非常良好，但是因为人工臀会因为活动或重力之故而下坠，因此如果植入体积过大的人工臀就不适合。

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