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　　臀部下垂是很多中年女性的烦恼，她们最想知道的就是怎样才能提臀安全又有效。有些人明明身体其它部位都没有走样，偏偏臀部下垂了，看起来破坏了整个身材的美感，让人沮丧不已。可是，提臀的方法有很多种，哪些是最有效的方法呢?所以，在这里我们就来为大家做个选择。

　　臀部的丰满和形态影响了一个人的外形，提臀不仅能够让你的外形看起来更加的亮丽，同时提臀还能够提高个人的素质。时下有两种提臀方法可供大家的选择，分别是：

　　1、臀下皱襞周围皮下脂肪吸除：吸脂提臀后臀下皱襞周围局部皮肤与深方组织粘连，提臀局部皮肤出现向下凹陷，而提臀的臀部上方的脂肪保留，由于臀下方凹陷上方的脂肪保留出现相对反差给人以提臀的感觉，让你瞬间蜕变成性感翘臀。吸脂提臀术是可以减少局部脂肪堆积的有效的如何快速提臀方法。针对提臀的臀部脂肪沉积类型的不同及提臀塑性需要的不同，在不同提臀部位吸取不同量的脂肪。因****期人体脂肪细胞数量不再增多，肥胖是由脂肪细胞体积增大造成的，经过吸脂提臀术以后使细胞数量减少，从而达到局部塑性的效果，同时不易出现反弹。

　　2、臀软组织悬吊上提：这种提臀方法借用缝线和其它相似的物质经皮下穿行然后将缝线上提固定，从而达到上提臀的目的。但是它提臀也是有弊端的，它提臀过于机械化，由于软组织有弹性和长期局部坐位的搓动很容易地使悬吊线和相似物质失去其悬吊的作用，所以还是慎重选择。

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