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很多人都想要了解如何预防双下巴。预防双下巴才是关键。一般来说，双下巴给人的印象十分不好。因此。预防双下巴可以从按摩的角度来进行，但是想要快速的去双下巴的话，可以采用手术的方法进行预防双下巴。
预防双下巴。要从按摩做起：
1 摩擦提异双下巴
有节奏的慢慢进行 20~30 次左右。从脖子根处向下颚尖端推出按摩。对于下颚松驰的情形颇为有益。 这是预防双下巴的第一步。利用左右手背。
不但使血液代谢循环良好才干消除脂肪。以推拿的按摩效果最好。而且荷尔蒙运作更加活化，手法：松驰的双下巴。分解下颚的脂肪，消耗熟量。
2 完成的重点安慰。
以双手拇指腹。由下颚下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处，请更仔细的进行。这是预防双下巴的重点。
3 抓住皮下脂肪。想上推压。
利用第二关节指头，用力的剪夹皮下脂肪。手从下颌中央至耳朵方向运作。以推压皮下脂肪。左右各反复 2-3 次。
4 推拿双下巴。
预防双下巴还要做到进行下颚按摩前。行均匀涂抹一层按摩霜以增加效果。接着，以拇指、食指、中脂将下颚的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夹方式按摩下颚尖端。
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