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对于缩胸方法的选择是想做缩胸的女士们应该注意的一个问题，各种种样的缩胸方法很多，我们要找到一个适合自己的方法才是正道，所以我们要先了解这些缩胸方法，从而对我们缩胸方法的选择做出指导，以达到更好的缩胸效果。
如果没有缩胸方法,那么大的乳房或严重下垂的乳房，使女性失去匀称、苗条的曲线美的轮廓，代之以粗壮的形体，使患者羞涩，深受难以启齿的＊＊及心理上的压力，失去自信及参加社会生活的勇气。所以缩胸方法觉得很重要。
缩胸方法很多,由于肥大的乳房往往在不同程度上伴有乳房下垂。严重的乳房肥大及乳房下垂，其乳房下缘可超越脐孔，甚至到达耻骨水平，天气炎热时，两侧乳房之间以及乳房下皱襞区，常常处于浸湿状态，易生痱子，湿疹等皮炎之类的皮肤疾病，所以选择一种缩胸方法很重要，下面具体看下缩胸方法。
抽脂缩胸方法：此缩胸方法法刀口很小，几乎不留疤痕;不过缩胸方法的缺点是缩小效果有限，顶多让罩杯降一 级﹝一百二十到一百五十西西﹞，也不是每个人都适用。
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