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腹部怎么减肥最有效的方法就是360腰腹部吸脂减肥手术了，手术主要是针对我们腹部脂肪囤积的地方将吸脂针插入我们的皮下脂肪层然后用专业的吸脂仪器来进行抽吸。此手术方法直接将我们多余的脂肪进行除去相较于运动，节食等等来说其效果和方便性是非常的明显的，这样也是为什么此手术这么受欢迎的一个原因了。
吸脂手术前2周应停用一切与手术无关的药物，尤其应停止服用口服避孕药物、减肥药物等，以免影响凝血机制。还要选购好适宜的弹力服装，在手术后长期穿戴(三个月左右)。手术一般在睡眠麻醉或全身麻醉下进行，采用肿胀技术，分部位抽吸，创伤小，麻醉效果完全，术后止痛时间可持续12～20小时。手术当天，疼痛较重者可服用止痛药物。
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