出自大众网-齐鲁晚报的新闻报道中提到，科学家最新找到了一个不用节食就能高效瘦小腹的方法。如果有两个人实行走路减肥，其中一个快走，另一个按正常步伐走。一个人走了10分钟，另一个人走30分钟，他们都消耗了400卡路里热量，那么谁小肚腩上的肥肉减得更多些呢？你也许会以为答案是两人相等。但科学家最近发现，快走更能减肚腩上的赘肉，即使两种方法消耗的总热量是一样的。 　　快速走路能提高体内燃烧脂肪的荷尔蒙含量，从而消耗掉大量的内膜脂肪。这些内膜脂肪通常是包附在肝脏、肾脏等内脏器官外的，过多的内脏脂肪会引发脂肪肝、糖尿病、高血压等心血管疾病。 　　多快算是快走？ 　　根据自己体能的状态，以每分钟100-120步的速度来步行，达到微喘、心跳明显加速，还可交谈的地步。 　　每周要走多少次？ 　　3～5次，每次30分钟以上，如果每周有5天能做到45分钟以上的快走，减重效果就会非常明显。前后两次的时间间隔不要超过48小时，否则运动燃脂效果会大大削弱。 但是以上对应的方案都很难到达现代人的速效的要求。所以，应运而生，国际上医疗美容界近年来出现了很多的立竿见影的方法。比如说，360度环状立体吸脂术。它具有以下几个优势： 1、安全：尖端安全装置，吸脂过程中自动避开血管、神经、肌腱等非脂肪组织，损伤小； 2、精确：数字化定位技术，定向减少各部位多余脂肪； 3、高效：可更多去除30％的脂肪量； 4、快速：手术时间缩短35％，多部位一次完成，一个部位仅需30分钟，恢复更快； 5、美观：手术入径在腋下、腹股沟及皮肤皱褶隐蔽处，切口不到1厘米，术后基本无痕；独特吸抽技术使吸脂区和非吸脂区间无明显过渡，皮肤流线顺滑，光滑平整； 6、舒适：手术在麻醉无痛的情况下进行，一觉睡醒吸脂塑形即告完成，基本无痛； 7、全方位：环状部位一次塑型不反弹，完美雕琢体型，减肥只需一次。 “第六届中国美容与整形医师大会”即将召开，中、日、韩整形专家齐聚杭城，现在预约即可享受一对一的个性化美丽方案设计，如需专家咨询，敬请电话预约！