据专家介绍，激光脱毛的步骤主要分为以下四个步骤：
1、备皮，通俗的话来说叫做刮毛，即是用脱毛刀将双臂体表的汗毛全部都刮去，从而可以在脱毛过程中，光波能够将毛发连根拔起。备皮之前，要注意脱毛处的清洁度，从而保证手术的效果。
2、凝胶，将有降温、清凉效果的凝胶涂于脱毛部位，以此对肌肤达到最大限度的保护，将在脱毛过程中的不适感降至最低。使臂内侧并无汗毛，也可均匀涂抹适量凝胶，待脱毛时，一并接受光波“亲密接触”,达到紧致肌肤作用。
3、激光脱毛，力度均匀地在脱毛处反复接触，让光波对汗毛根部进行彻底“围剿”.当光的强度加强时，肌肤的感觉会越来越强烈。光波运用不同，每次脱毛面积和疼痛感都是有区别的冰点脱毛的面积比较大，没有疼痛感;光子脱毛的面积与冰点脱毛相同，会略微感受到疼痛感，可以忍受;而激光脱毛的面积很小，疼痛感比较明显。
4、清洁，轻轻刮掉凝胶，并用清水清洗，然后清洗后，迅速给肌肤补水，并涂上防晒品。在脱毛后一个星期，勿用香皂等碱性洗护用品洗澡。
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