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　　夏天减肥的人很多，减肥的方法也各种各样，但是并不是每一种减肥的方法都有效。像市场上的减肥药皂，瘦身衣，或者是减肥药都是人们常用的减肥的方法，有些只是暂时性的，很容易反弹，效果不是特别的理想。专家介绍，最有效的夏天减肥方法是吸脂减肥。以下就是吸脂减肥的优势。

　　最有效的夏天减肥方法是吸脂减肥，因为它的吸脂的原理有针对性。做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为“干抽”。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为“湿抽”。一般成年人平均可以承受500毫升失血量。所以传统的真空吸引抽脂法，只要一次别超过4000毫升;超音波抽脂一次不超过10000毫升，相当于10公斤的脂肪，就属于安全范围。抽脂之后“增胖”细胞肥厚，会再胖，这时仍然可以抽脂治疗，只是手术部位已经纤维化，传统抽脂效果不好，需采用超音波抽脂才能有疗效。抽脂手术一生可做无数次，但是每一次技术上都会更加困难。

　　最有效的夏天减肥方法是吸脂减肥，因为它的治疗的效果，也是消费者关心的问题，反弹的几率很小，一般不会反弹。因为人在成年以后脂肪细胞的数量是基本恒定。当腹部脂肪被抽吸后局部脂肪细胞的数量明显减少。吸脂后如果出现体重增加，腹部残留脂肪细胞体积可能增大。但吸脂部的细胞数量有限，不会出现明显的反弹。如果要保持身材，不能暴饮暴食，要多做运动。

　　最有效的夏天减肥方法是吸脂减肥，因为它的护理很简单，注意在术前不要使用任何的减肥产品，在术后要禁食辛辣的食物，同时要多做运动。保持良好的心态，均衡的饮食，也是很重要的。

　　选择最有效的减肥方法，就相等于你减肥成功了一半。

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