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　　网上关于减肥的方法五花八门，但见效最快的要算吸脂减肥，尤其是对于腿部这样最难减的部位。不过，腿部吸脂后应该怎样保养才能让腿部恢复得最美丽呢？那么技巧和方法就要非常重要了。

　　一、腿部吸脂术后护理基本原则

　　手术后前一个月能坐着就不要站着；没事时，请维持脚抬高，如此可以减少伤口的张力，同时避免肿胀。

　　二、腿部吸脂术后伤口处理原则

　　（1）、小腿神经伤口

　　不必拆线并不代表伤口已经好了，在更换美容胶布时，请用生理食盐水或冷开水清洗干净后，重贴。至于多久更换一次？建议两三天即可。就像洗澡一样，保持“干爽”，如不脏不潮湿，可以一直不必更换。

　　（2）、抽脂伤口

　　用生理食盐水或冷开水清洗干净后，擦上药膏，每天一次即可，再贴上小纱布与防水透明敷料。手术后十天拆线，拆线后可以贴上美容胶布保护疤痕。

　　三、疤痕护理期

　　如果伤口已进入没有分泌物的复原期，才可以当作疤痕护理。前一个月贴好美容胶布，减少张力，避免突起与变宽；一个月之后，开始擦美白保养品（至少含左旋c或雄果素），可以减少色素沉淀。

　　四、塑裤与弹性袜

　　塑裤与弹性袜长度基本上必须超过治疗部位的上下关节，可以充分压迫手术范围，避免滑脱，避免塑裤边缘压迫伤口，如抽小腿，必须超过膝盖与脚踝；抽大腿的人必须超过骨盆关节与膝盖，其他以此类推。穿着必须保持“弹性”，也就是恢复慢的人可以穿久一点；恢复一旦还不错的时候，自己可以盖成间歇穿即可。

　　有做小腿抽脂的患者，建议至少穿两个月，尤其是前三周，帮助瘀青肿胀消除，两个月左右就可以看到效果。

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