(本文图片上海整形网网友上传,仅使页面美观，不代表图片所有者有整容行为或支持本文观点)

　　在日常生活中，生活节奏的加快，使我们面临很多的压力，这些压力导致我们很容易产生皱纹，因此除皱变成了我们很头痛的一个话题，我们常见的很多，下面我们就为您介几种常见的天然除皱方法：

　　一、天然除皱粥

　　生姜有温热、活血、祛寒的功效;丁香有温胃、止呕作用;茴香性温热，有促消化、暖胃、止痛的功效;甘草有解毒作用。此粥具有消除皱纹、驻容养颜的功效。

　　1、将生姜、沉香、丁香、茴香、甘草一同装入纱布袋内，放入沙锅内煎熬取汁，共煎取两次。

　　2、粳米洗净放入锅内，将两次煎出的药汁加入适量清水同煮成粥即可。

　　二、米饭团天然除皱

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　三、鸡骨天然除皱

　　真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　四、水果、蔬菜天然除皱

　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。银耳15克、枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内加适量用文火煎成浓汁后加入蜂蜜再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水兑服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

(本文图片由上海整形网网友上传,仅使页面美观，不代表图片所有者有整容行为或支持本文观点)