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　　快速瘦腿的方法有哪些相信是很多进行瘦腿的朋友想具体了解的，其实瘦腿的方法也是比较多的，因为每个人腿部的情况都是不样的，所以为了达到理想的效果对于快速瘦腿的方法有哪些也是根据不同情况来选择的，对此，我们来具体的了解下快速瘦腿的方法有哪些。

　　快速瘦腿的方法有哪些是很多朋友的问题，大家可能都尝试过运动瘦小腿的方法，但是运动的方法经常会是小腿出现肌肉，这样不但没有起到瘦小腿的作用，形成腿部的肌肉后会更难瘦小腿。现在我们就请专家来介绍一下快速瘦腿的方法有哪些。

　　瘦小腿的方法非手术

　　1、瘦小腿的方法之运动法：对于快速瘦腿的方法有哪些一般脂肪过多的小腿采用运动瘦小腿的方法效果要好一些。运动瘦小腿的方法要掌握正确，否则也可能把小腿肌肉练粗了，怎样运动瘦小腿这方面文章很多，这里不再叙述。

　　2、瘦小腿的方法之肉毒素：采用注射肉毒素的方法瘦小腿适合小腿肌肉发达的人，对小腿脂肪过多的人无效。这种瘦小腿的方法的原理是利用肉毒素使肌肉退化而达到瘦小腿的作用。采用这种瘦小腿的方法瘦肌肉过多的小腿效果还是很明显的，不过这种瘦小腿的方法的最大的缺点是容易反弹，也就是过一段时间(一般半年以上)肌肉又恢复了，还得再次注射。

　　手术瘦小腿的方法

　　1、瘦小腿的方法之吸脂方法：对于快速瘦腿的方法有哪些吸脂瘦小腿适合小腿脂肪过多的人。由于小腿粗单纯脂肪多的例子较少，多是合并肌肉发达、或者单纯的肌肉发达。所以一般瘦小腿的方法采用吸脂和退化肌肉手术结合的方法效果最好。

　　2、瘦小腿的方法之腓肠肌切除术：将局部或全部过于发达的腓肠肌切除，这种瘦小腿的方法的优点是效果持久。主要缺点：创伤过大。此方法现已较少采用。

　　3、瘦小腿的方法之神经离断术：这种瘦小腿的方法是通过切断小腿上某些神经以达到使小腿肌肉退化的作用。适合小腿肌肉发达的人。对于快速瘦腿的方法有哪些此方法效果明显、持久且创伤小。是目前瘦小腿手术的主流方法。

　　听了专家的介绍现在你对快速瘦腿的方法有哪些是不是已经清楚了呢?如果想要知道瘦腿方法的更多内容可以咨询本站的专家，专家会给你详细的介绍。

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